Гимнастика макеева йога бытовых упражнений
“Я не знаю лекарства лучше, чем движение”.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
+7 (985) 410 15 10
ГИМНАСТИКА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ» –
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЩЕГО УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА СУСТАВНЫХ ПРОБЛЕМ
Тибетские поглаживания
Комплекс тибетских поглаживаний может выполняться как самостоятельно, так и вместе с любой другой практикой (медитация, дыхание, гимнастика, бег). Он прекрасно прорабатывает и пробуждает тело к активной жизни утром, хорошо завершает любую физическую активность, удивительным образом снимает накопленную за день усталость, успокаивает и подготавливает ко сну вечером.
Его следует выполнять 1–2 раза в день.
Упражнения для рук
В абсолютном большинстве различных гимнастик основное внимание уделяется центральным отделам рук (а именно плечам), в меньшей степени – предплечьям и практически игнорируются кисти и пальцы. В нашей гимнастике этот дисбаланс устранен. Проработка рук с помощью упражнений кроме укрепления мышц улучшает также работу внутренних органов, повышает общую энергетику и способности к мыслительной деятельности.
Источник
Гимнастика макеева йога бытовых упражнений
“Я не знаю лекарства лучше, чем движение”.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
+7 (985) 410 15 10
ГИМНАСТИКА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ» –
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЩЕГО УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА СУСТАВНЫХ ПРОБЛЕМ
Тибетские поглаживания
Комплекс тибетских поглаживаний может выполняться как самостоятельно, так и вместе с любой другой практикой (медитация, дыхание, гимнастика, бег). Он прекрасно прорабатывает и пробуждает тело к активной жизни утром, хорошо завершает любую физическую активность, удивительным образом снимает накопленную за день усталость, успокаивает и подготавливает ко сну вечером.
Его следует выполнять 1–2 раза в день.
Упражнения для рук
В абсолютном большинстве различных гимнастик основное внимание уделяется центральным отделам рук (а именно плечам), в меньшей степени – предплечьям и практически игнорируются кисти и пальцы. В нашей гимнастике этот дисбаланс устранен. Проработка рук с помощью упражнений кроме укрепления мышц улучшает также работу внутренних органов, повышает общую энергетику и способности к мыслительной деятельности.
Источник
Гимнастика макеева йога бытовых упражнений
“Я не знаю лекарства лучше, чем движение”.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
+7 (985) 410 15 10
ГИМНАСТИКА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ» –
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЩЕГО УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА СУСТАВНЫХ ПРОБЛЕМ
Тибетские поглаживания
Комплекс тибетских поглаживаний может выполняться как самостоятельно, так и вместе с любой другой практикой (медитация, дыхание, гимнастика, бег). Он прекрасно прорабатывает и пробуждает тело к активной жизни утром, хорошо завершает любую физическую активность, удивительным образом снимает накопленную за день усталость, успокаивает и подготавливает ко сну вечером.
Его следует выполнять 1–2 раза в день.
Упражнения для рук
В абсолютном большинстве различных гимнастик основное внимание уделяется центральным отделам рук (а именно плечам), в меньшей степени – предплечьям и практически игнорируются кисти и пальцы. В нашей гимнастике этот дисбаланс устранен. Проработка рук с помощью упражнений кроме укрепления мышц улучшает также работу внутренних органов, повышает общую энергетику и способности к мыслительной деятельности.
Источник
Гимнастика макеева йога бытовых упражнений
“Я не знаю лекарства лучше, чем движение”.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
+7 (985) 410 15 10
ГИМНАСТИКА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ» –
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЩЕГО УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА СУСТАВНЫХ ПРОБЛЕМ
Тибетские поглаживания
Комплекс тибетских поглаживаний может выполняться как самостоятельно, так и вместе с любой другой практикой (медитация, дыхание, гимнастика, бег). Он прекрасно прорабатывает и пробуждает тело к активной жизни утром, хорошо завершает любую физическую активность, удивительным образом снимает накопленную за день усталость, успокаивает и подготавливает ко сну вечером.
Его следует выполнять 1–2 раза в день.
Упражнения для рук
В абсолютном большинстве различных гимнастик основное внимание уделяется центральным отделам рук (а именно плечам), в меньшей степени – предплечьям и практически игнорируются кисти и пальцы. В нашей гимнастике этот дисбаланс устранен. Проработка рук с помощью упражнений кроме укрепления мышц улучшает также работу внутренних органов, повышает общую энергетику и способности к мыслительной деятельности.
Источник
Гимнастика макеева йога бытовых упражнений
“Я не знаю лекарства лучше, чем движение”.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ:
+7 (985) 410 15 10
ГИМНАСТИКА «ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ» –
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ОБЩЕГО УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА СУСТАВНЫХ ПРОБЛЕМ
Тибетские поглаживания
Комплекс тибетских поглаживаний может выполняться как самостоятельно, так и вместе с любой другой практикой (медитация, дыхание, гимнастика, бег). Он прекрасно прорабатывает и пробуждает тело к активной жизни утром, хорошо завершает любую физическую активность, удивительным образом снимает накопленную за день усталость, успокаивает и подготавливает ко сну вечером.
Его следует выполнять 1–2 раза в день.
Упражнения для рук
В абсолютном большинстве различных гимнастик основное внимание уделяется центральным отделам рук (а именно плечам), в меньшей степени – предплечьям и практически игнорируются кисти и пальцы. В нашей гимнастике этот дисбаланс устранен. Проработка рук с помощью упражнений кроме укрепления мышц улучшает также работу внутренних органов, повышает общую энергетику и способности к мыслительной деятельности.
Источник