Индивидуальные упражнения психолога с ребенком



Индивидуальная работа педагога-психолога с гиперактивным ребенком 5–7 лет (часть I)

Наталья Степаненко
Индивидуальная работа педагога-психолога с гиперактивным ребенком 5–7 лет (часть I)

1. Приветствие «Ладошки»

Педагог протягивает руки вперед ладонями вверх и говорит: «Здравствуй, (имя ребенка!». Ребенок кладет свои ладони на ладони педагога и здоровается.

2. Упражнение на развитие самоконтроля «Повторяй за мной»

Психолог просит повторять фразы, которые ребенку кажутся правильными, а не правильные не повторять:

Я сегодня съел котлету.

Намело сугробы летом.

Я дружу с большой акулой.

В комнате четыре стула.

Ночью солнце светит ярко.

Дарят в Новый год подарки.

У меня живет слоненок.

Я пока еще ребенок.

3. Физическое упражнение «Стакан мыльных пузырей»

Ребенок стаканом ловит мыльные пузыри, которые пускает психолог. Упражнение выполнять 3 минуты.

4. Арт-терапия «Солнце»

На листе картона А3 нарисовать контур солнца (лучи объемные). Под музыку Г. Свиридова «Метель» ребенок раскрашивает солнце пастельными мелками желтого цвета.

5. Ролевая игра «Робинзон»

Психолог предлагает ребенку ситуацию, героем которой он становится.

«Представь, что ты оказался на необитаемом острове. Что ты будешь делать? Кого ты позовешь на помощь?»

6. Прощание «Ладошки»

Прощание проводится аналогично приветствию.

1. Приветствие «Колокольчик»

Психолог звонит в колокольчик и здоровается с ребенком. Ребенок делает так же.

2. Упражнение на развитие самоконтроля

«Тихо, очень тихо, еще тише»

Ребенок сидит на подушке. По сигналу «Тихо!» он начинает мять лист бумаги. По сигналу «Очень тихо» — сжимает смятый лист в кулаке. По сигналу «Еще тише!» — закрывает глаза и ложится на подушку

3. Двигательное упражнение «Звездочка-клубочек»

Ребенок лежит на полу на коврике в позе звезды – руки в стороны, ноги в стороны. По сигналу психолога «Клубочек» ребенок прижимает руки к туловищу, подтягивает ноги, согнутые в коленях к подбородку; по сигналу «Звезда!» — принимает первоначальное положение.

4. Арт-терапия «Виноград»

На листе акварельной бумаги или картона нарисовать гроздь винограда. От куска пластилина зеленого цвета отрезать небольшой кусочек, скатать в шарик. Под музыку С. Рохманинова «Этюды- картины ля-минор, до-минор» отделять от шарика кусочки и размазывать по изображению ягод, листья раскрасить акварельной краской светло-зеленого цвета.

5. Ролевая игра «Айболит»

Психолог предлагает ребенку поиграть в доктора Айболита: «Представь, что ты доктор Айболит. Как ты будешь лечить зверюшек?» Психолог может почитать сказку К. И. Чуковского, а ребенок показывает.

6. Прощание «Колокольчик»

Прощание проводится аналогично приветствию.

1. Приветствие «Поздороваемся с помощью песенки»

Психолог предлагает ребенку поздороваться с помощью песенки. И начинает петь: «Здравствуй, (имя ребенка). Затем предлагает ребенку сделать так же.

2. Упражнение на развитие самоконтроля «Солдат на посту»

Ребенок стоит по стойке «Смирно!» в течение 1 минуты, по сигналу «Сели!» садится на подушку. Упражнение повторить три раза.

3. Арт-терапия «Желтые круги».

На листе картона или акварельной бумаги нарисовать несколько кругов. Под музыку «Звуки природы. У ручья» половину круга замазать пластилином желтого цвета, а другую закрасить акварельной краской желтого цвета.

4. Физическое упражнение «Цирк»

Психолог говорит ребенку : «Сегодня ты будешь львом. Ты должен прыгнуть через обруч». Психолог держит обруч, а ребенок пролезает, изображая льва. Повторить три раза.

5. Ролевая игра «Колобок»

Психолог предлагает игровую ситуацию: «Представь, что ты Колобок. Что ты скажешь и сделаешь, чтобы лиса тебя не съела?»

1. Приветствие «Мизинчики здороваются»

Психолог предлагает ребенку поздороваться с помощью мизинчиков. Сначала соединяют мизинцы одной руки, потом другой.

2. Упражнение на формирование самоконтроля «Очень сильно рассердились»

По сигналу психолога «Рассердились!» ребенок топает ногами, машет руками, сжав кисти в кулак. По сигналу психолога «Все!» ребенок садится на подушку. Повторить три раза.

3. Арт-терапия «Тюльпаны и лимоны»

На листе акварельной бумаги нарисовать контуры трех тюльпанов и двух лимонов. Выбрать карандаши, мелки, фломастеры желтого цвета разных оттенков. Под музыку П. И. Чайковского «Симфония № 1, финал» раскрасить тюльпаны и лимоны, чередуя оттенки желтого цвета.

4. Физическое упражнение «Пингвины на льдине».

На пол положить обруч. Ребенок под музыку ходит по кабинету. По сигналу психолога «Пингвины на льдине!» ребенок должен запрыгнуть в обруч, по сигналу «Пингвины гуляют!» — выпрыгнуть.

5. Ролевая игра «Капитан»

Психолог говорит ребенку : «Представь, что ты капитан, плывешь в дальние страны. Опиши эти страны». Если ребенок затрудняется с ответом, то можно задать ему наводящие вопросы: «Какие здесь растут деревья? Какие животные водятся?»

Прощаются, так же как и здоровались, с помощью мизинчиков.

Читайте также:  Болят запястья при упражнениях

Здравствуй, (имя ребенка! Давай поздороваемся вот так. Повторяй за мной.

Здравствуй, солнце золотое!

(Рисуем руками круг)

Здравствуй, небо голубое!

(Поднимаем руки вверх)

Здравствуй, вольный ветерок!

(Качаем вытянутыми руками)

Здравствуй, маленький дубок!

(Присесть, показать ладонью маленький дубок)

Мы живем в родном краю –

Я тебя приветствую!

2. Упражнение на формирование самоконтроля

Пока пересыпается песок в песочных часах, ребенок строит пирамиду из кубиков на столе.

3. Арт-терапия «Елки»

На листе бумаги нарисовать контуры елок. Под танцевальную музыку «Румба» раскрасить елки гуашью зеленого цвета кисточкой.

4. Физическое упражнение «Перевертыши»

Ребенок лежит на спине на коврике. По сигналу психолога «Раз!» переворачивается на живот, по сигналу «Два!» переворачивается на спину. Повторить 5 раз.

5. Игра-упражнение «Песочные прятки»

Психолог говорит ребенку : «В песке любят прятаться сказки и сказочные герои. Давай поиграем с ними в песочные прятки. Закрывай глаза и скажи волшебные слова: «Раз, два, три, сказка приходи» (Психолог закапывает в песок небольшие фигурки-персонажи из сказки). А теперь представь, что твои руки – это маленькие кроты, которые решили найти под землей что-то необычное, сказочное. Аккуратно запускаем крота и достаем находку. Кто это? Из какой он сказки?»

Наша встреча закончена и скажем друг другу: «До свидания!»

Индивидуальная беседа с ребенком «Мотивы наших поступков» Беседа «Мотивы наших поступков» Цель: Учить осознавать собственные поступки, их влияние на других. Пословицы: «Задним умом дела не поправишь»,.

Песочная терапия в работе педагога-психолога ДОУ Основоположником песочной терапии является Карл Густав Юнг (1875-1961 гг.) – швейцарский психиатр, создатель аналитической психологии..

Аппликация фольгой. Индивидуальная работа с детьми Приоритетным в моей работе является художественно-эстетическое развитие детей. Уделяю этому направлению большое внимание. И конечно, как.

Беседа по картинке «Зайкин огород». Индивидуальная работа Беседа по картинке «Зайкин огород». Индивидуальная работа. Цель: воспитывать интерес к рассматриванию картинок, развивать диалогическую.

Фотоотчет индивидуальной работы педагога-психолога с ребенком «Кукла Даша подруге» Фотоотчет индивидуальной работы педагога — психолога с ребенком «Кукла Даша подруге» Педагог заносит куколку -оберег. -Добрый день, меня.

Коллективная работа «Летят скворцы во все концы» (совместное творчество педагога и детей). Мастер-класс (часть 1) Коллективная работа «Летят скворцы во все концы» — объемная аппликация с использованием нетрадиционных техник изобразительной деятельности.

Коллективная работа «Летят скворцы во все концы» (совместное творчество педагога и детей). Мастер-класс (часть 2) Коллективная работа «Летят скворцы во все концы» (совместное творчество педагога и детей). Мастер-класс (часть 2) В публикации использовано.

Направления в работе педагога-психолога 1 слайд Направления в работе педагога — психолога 2 слайд Диагностическое направление Для диагностической работы используется зона индивидуальных.

Консультация педагога-психолога «Позитивная психология» Что вы думаете о счастье? Как вы считаете, что делает нас счастливыми? Вероятно, первый ответ, который пришёл вам в голову — “деньги”. Однако.

Источник

Программа индивидуальных психологических занятий «Шаг навстречу»

Классы: 6 , 7 , 8

Программа индивидуальных психологических занятий «Шаг навстречу » разработана в соответствии со специфическими особенностями интеллектуальной и потребностно-мотивационных сфер ребенка.

В наш бурный век отрицательных эмоций, постоянных стрессовых ситуаций происходит естественное нарушение баланса эмоционального фона. Эмоциональный мир – основа всего, на нем развиваются три компонента чувственного опыта ребенка: эмоциональное, познавательное, деятельностно- практическое.

Только согласованное функционирование, единство эмоционального и интеллектуального развития могут обеспечить успешное выполнение любых форм деятельности.

Формирование “умных эмоций” и коррекцию недостатков эмоциональной сферы необходимо рассматривать в качестве одной из наиболее важных, задач воспитания, развития ребенка.

С раннего возраста необходимо укреплять психику ребенка, развивать не только его мышление, но и эмоционально – волевую сферу, снимать невротические реакции, нейтрализовать страхи и эмоционально – отрицательные переживания. Необходимо развивать комплекс произвольности – умение контролировать себя самостоятельно, быть внимательным, способным на интеллектуальные усилия.

Сегодня у большинства младших школьников есть проблемы, связанные со сферой личностных образований, эмоционально-волевой сферой: проявления агрессивности, у многих – неуверенность в себе, неадекватная самооценка, неумение адекватно общаться, пассивность или импульсивность и многое другое.

Исследования отечественных психологов и педагогов в области изучения психического развития детей, имеющих проблемы, связанные со сферой личностных образований, эмоционально-волевой сферой показали ,что отличают от их ровесников произвольность форм поведения, повышенная конфликтность, агрессивность, а также его поведение могут быть расценены не просто как отставание в развитии, а как качественно иной характер.

Он состоит в несформированности внутреннего идеального плана, в связанности поведения с конкретной ситуацией, недоразвитии внутренних механизмов опосредования.

Анализ программ, предназначенных для развития и коррекции эмоционально-волевой и поведенческой сферы показывает, что большинство из них используют элементы игротерапии, сказкотерапии, арттерапии, психогимнастики. Представленная программа составлена на основании анализа подходов к развитию личности детей.

Читайте также:  Динамическая афазия упражнения для этой формы

Цель данной психологической программы – развитие эмоционально-личностной сферы детей младшего школьного возраста, а так же развития системы личностных отношений на уровне базовых и социальных эмоций.

В соответствии с этой целью формируются следующие задачи:

  • снятие психоэмоционального напряжения, состояний агрессивности, тревожности
  • формирование умения осознавать, понимать и адекватно выражать свои эмоциональные переживания;
  • развитие чувства близости, доверия безопасности по отношению к другим людям;
  • формирование способности понимать эмоциональное состояние, переживания, личностные особенности другого человека;
  • развитие навыков совместной деятельности; умения сотрудничать со сверстниками, согласовывать собственное поведение с поведением других детей.

Младший школьный возраст является периодом фактического складывания психологических механизмов личности. Ребенок приобретает черты большей индивидуальности в поведении, интересах, ценностях, личностных особенностях. Особенности эмоциональной сферы оказывают свое непосредственное влияние на все сферы деятельности ребенка. От того, на сколько он умеет правильно понять эмоциональное состояние окружающих людей и выразить свои эмоции, во многом зависит успешность межличностных отношений. Такие дети, как правило, не умеют контролировать и адекватно выражать свои эмоции.

данная программа индивидуальных психологических занятий способствует формированию у учащихся следующих умений и навыков:

  • эмоционально-чувственное восприятие, сотрудничество;
  • чувство единства, умение действовать согласованно;
  • основные мыслительные операции (анализ, сравнение, обобщение, синтез, умение выделять существенные признаки и закономерности);
  • адекватное восприятие обучающимися действительности и самого себя;
  • адаптивность поведения обучающихся в соответствии с ролевыми ожиданиями других;
  • признание собственных ошибок, переживание чувства неловкости, вины за свое агрессивное поведение;
  • сочувствие другим, своим сверстникам, взрослым и живому миру;
  • самоконтроль, умение находить ошибки в работе и самостоятельно их исправлять;
  • работа самостоятельно в парах, в группах.

Методические рекомендации по реализации программы:

Программа рассчитана на детей 7–12 лет и включает в себя 18 занятий. Занятия проводятся в форме мини-тренингов продолжительностью 20-30 минут, в рамках динамического часа.

Индивидуальные психологические занятия проводятся с детьми , имеющими:

  • низкий и средний уровень развития социального интеллекта;
  • повышенный или высокий уровень личностной тревожности;
  • высокий уровень ситуативной тревожности в сфере межличностных отношений “ребенок – ребенок”;
  • нарушения развития системы личностных отношений на уровне базовых и социальных эмоций.

В отдельных случаях психологические занятия могут проводится и в малых группах количество детей в группе — от 3 до 5 человек. Как развивающая программа может проводиться также со всеми детьми 7-12 лет.

Содержание программы «Шаг навстречу «

Блок 1. Снятие состояния эмоционального дискомфорта. Развитие социальных эмоций

Задачи. Снизить эмоциональное напряжение; создать положительное эмоциональное настроение и атмосферу принятия каждого; развить способности понимать эмоциональное состояние другого и умение выразить свое.

Блок 2. Коррекция тревожности. Формирование социального доверия

Задачи. Помочь в преодолении негативных переживаний и снятии страхов; уменьшить тревожность; воспитать уверенность в себе; снизить эмоциональное напряжение.

Блок 3. Снижение враждебности во взаимоотношениях со сверстниками. Развитие навыков общения

Задачи. Корректировать поведение с помощью ролевых игр; формировать адекватные формы поведения; учить осознавать свое поведение; работать над выразительностью движений; регулировать поведение в коллективе.

Структура занятия включает следующие элементы: ритуал приветствия, разминку, основное содержание, рефлексию, ритуал прощания.

Занятия строятся на материале, близком и понятном детям, связанном с актуальными для них проблемами.

На занятиях ребенок оказывается в атмосфере принятия его другим, что позволяет испытать состояние успеха, ощутить заинтересованность других собственной личностью. Психологические занятия по развитию общения со сверстниками выполняют и компенсаторную функцию, восстанавливая позитивную окрашенность отношений детей с окружающим миром, снижается тревожность, пропадают страхи. Ребенок начинает жить в ладу с самим собой и окружающими людьми.

Деятельное сопереживание обогащает личные чувства. Поэтому “вкладывание себя в другого” В.А. Сухомлинский рассматривал как важнейший путь развития эмоциональной культуры. Холодное сердце, отмечал он, не может нести высоких чувств, стремлений, идеалов.
Таким образом, создаются условия для накопления детьми эмоционально-образных представлений среди себе равных. Без этого происходит атрофия потребности в эмоциональном контакте с другими, что самым отрицательным образом сказывается на развитии гуманистических качеств растущей личности.

Для продвижения ребенка в развитии нужно, чтобы осуждение недостатков шло в большей мере со стороны его самого, а утверждение веры в положительное начало его личности — со стороны окружающих. С.Г. Якобсон указывал, что “основная. психологическая особенность этической регуляции связана с тем, что. образ себя как некоторой целостности, соответствующей положительному эталону, является центральным психологическим образованием”.

Тематическое планирование индивидуальных психологических занятий с детьми младшего школьного возраста по нормализации эмоционального самочувствия и развитию общения в группе сверстников

Читайте также:  Какие делать упражнения для растяжки поясницы
Раздел и темы программы Используемая литература
Блок 1
1. “Давай познакомимся”

“Мое имя” (начало), “Угадай, кого не стало”, “Узнай по голосу”

Рисование на тему “Автопортрет” Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе. — М., 1996. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: Психотехнические упражнения и коррекционные программы. — М., 1993. Чистякова М.И. Психогимнастика. 2-е изд. — М., 1995. 2. “Мое имя”

“Связующая нить”, “Прогулка”, “Мое имя” (продолжение), “Угадай, кто я?”, “Возьми и передай”

Рисование на тему “Я в трех зеркалах” Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе. — М., 1996. Ермолаева М.В. Психология развивающей и коррекционной работы с дошкольниками. — М., Воронеж, 1998. Чистякова М.И. Психогимнастика. 2-е изд. — М., 1995. 3. “Я люблю. ”

“Переходы”, “Разыщи радость”, “Подари движение”

Рисование на тему “Я люблю больше всего. ” Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: Психотехнические упражнения и коррекционные программы. — М., 1993. Ермолаева М.В. Психология развивающей и коррекционной работы с дошкольниками. — М., Воронеж, 1998. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. 4. “Радуга эмоций” (начало)

“Солнечный зайчик”, “Тренируем эмоции”, “Передай улыбку другому”

Рисование на тему “Мое настроение”

5. “Радуга эмоций” (продолжение)

“На что похоже настроение”, “Настроение и походка”, сценка “Котята”, игра “Хоровод”

Рисование на тему сценки Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе. — М., 1996.

Урунтаева Г.А., Афонькина Ю.А. Как я расту. Советы психолога родителям. — М., 1996. Субботина Л.Ю. Развитие воображения у детей. — Ярославль, 1996. Блок 2 6. “Наши страхи”

Сценка “Тараканище”, “Расскажи свой страх”, “Музыкальная мозаика” Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома 7. “Наши страхи” (продолжение)

Рисование на тему “Нарисуй свой страх” Психотехнические упражнения и коррекционные программы. — М., 1993. Чистякова М.И. Психогимнастика. 2-е изд. — М., 1995 8. “Я больше не боюсь”, “Смелые ребята”, “В темной норе”, “На лесной поляне” Диагностика и коррекция психического развития дошкольника. Под ред. Я.Л. Коломинского, Е.А. Панько. — Мн., 1997 9. “Я больше не боюсь” (продолжение), “Тень”, “Слепой и поводырь” Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: Психотехнические упражнения и коррекционные программы. — М., 1993. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. Клюева Н.В. 10. “Добро и Зло”

“Злодей”, “Впереди всех”, проигрывание ситуаций Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996.

Овчарова Р.В. Практическая психология в начальной школе. — М., 1996. 11. “Добро и зло” (продолжение)

проигрывание ситуаций “Не смей!”. Рисование на тему проигранных ситуаций Урунтаева Г.А., Афонькина Ю.А. Как я расту. Советы психолога родителям. — М., 1996. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. 12. “Радость”

“Утро”, “Радость”, “Шарик”

Рисование на тему проведенных этюдов Урунтаева Г.А., Афонькина Ю.А. Как я расту. Советы психолога родителям. — М., 1996. 13. “Радость” (продолжение)

Рисование на тему “Я все люблю”, “Шарик” проведенных этюдов Игры в школе и дома: Психотехнические упражнения и коррекционные программы. — М., 1993. Блок 3. 14. “Встреча с другом”

“Встреча с другом”, “Два друга”, “Окажи внимание другому” Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. Овчарова Р.В. Справочная книга школьного психолога. — М., 1996. 15. “Встреча с другом” (продолжение)

“Музыкальная мозаика”, проигрывание ситуаций
Рисование на тему “Мои друзья”
Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. Овчарова Р.В. Справочная книга школьного психолога. — М., 1996. 16. “Давай Дружить”

“Найди друга”, “Секрет”, “Цветик-семицветик”, “Улыбка” Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. 17. “Давай Дружить” (продолжение)

“Правила дружбы”
Рисование на тему “Новоселье”
Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. — Ярославль, 1997. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. — Ярославль, 1996. 18. “Я понимаю своего друга”

Сочиняем “Общую историю”, “Колдун”, “Иголка и нитка”

Источник

Поделиться с друзьями
Упражнения в нажей жизни